Öngondoskodás és arcjóga a ragyogó megjelenésért
Mindig is lenyűgözőnek találtam bőrünk működését. Hiszen testünk legnagyobb szervrendszereit fogja össze, a szó átvitt és szoros értelmében is. Bármi is történik bent, az látszik kint. Egyszerűen csodálatos ahogy jelzi, ha van olyan terület, ami extra figyelmet kíván.
Ha tudatosan figyeljük a jelzéseit, és ennek megfelelően ápoljuk valamint gondoskodunk róla, gyönyörű bőrképpel hálálja meg a ráfordított figyelmet. Rengeteg bőrápolási irányzat van már manapság, de abban szerintem minden vonal egyetért, hogy az öngondoskodás rendkívül fontos a bőrünknek (is).
Számomra a számtalan kipróbált beauty-technika közül egyértelműen az arcjóga lett az a módszer, amely a bőr ránctalanításán kívül egy olyan extra külső- és belső feltöltődést is képes adni, ami átlendít a legrázósabb pillanatokon is. Túlzások nélkül!
Miért tettem le a voksomat az arcjóga mellett?
- valóban hatásos
- cseppet sem unalmas
- kikapcsol, feltölt, szépít egyszerre
- olyan az időtartama, amilyet szeretnék
Az arcjóga ugyanis nem csak egy arctorna gyakorlatsor, sokkal több annál:
magában foglalja az akupresszúra, arcmasszázs, arctorna, egészséges testi és lelki életmód témakörét.
Mindezt úgy, hogy magát a módszert úgy lehet beépíteni a hétköznapokba, ahogy az nekünk a leginkább megfelelő. Hát nem csodálatos?! Ha van egy órám magamra, az tökéletes, de ha csak napi 1-2x tíz szabad percem van, vagy akár ennél kevesebb, az is szuper.
A lényeg ugyanis a kitartó munka; minden nap férjen bele egy kis arcjógás öngondoskodás, legyen a napi rutin része. Aztán úgyis azt veszed észre majd, hogy még vacsora készítés vagy mosogatás közben is ezt csinálod… ;) Persze azért az nyilvánvaló, hogy akinek több ideje van, előbb látja a saját arcán az eredményeket.
Mit lehet elérni az arcjóga segítségével?
Mert eredmények, azok vannak (lesznek). Ahogy írtam, a ráfordított idő függvénye, hogy mennyi idő alatt kezd el látszódni az arcjógázás hatása, de a lényeg, hogy látszódni fog.
Ezeket fogod észrevenni a bőrödön (a sorrend változhat):
- az arcbőr ragyogó lesz,
- kipihentebb lesz az arc összképe,
- puhább és feszesebb lesz a bőr tapintása,
- gyorsabban gyógyulnak az esetleges problémák,
- a szem alatti karikák mérséklődnek vagy eltűnnek, kisimulnak az apró (vagy mélyebb) mimikai ráncok.
Miért kezdem el oktatni a módszert?
Szeretném hangsúlyozni, hogy mindamellett, hogy felismertem az arcjóga oktatásában rejlő lehetőségeket, ugyanúgy tisztában vagyok a felelősséggel is. Hiszen leendő arcjógás Ügyfeleim lényegében az arcuk "megváltoztatását" bízzák rám (bár ez nem újdonság számomra, hiszen sminkoktatásaimon is pontosan ez történt korábban).
Viszont hiszem, hogy ez az A TUDÁS, amire minden Nőnek szüksége van. Mert nem csak a szépségedért tudsz tenni az arcjóga segítségével a mindennapokban, de a teljes testi-lelki egészségedért is. Nem ismerek még egy ilyen komplex módszert jelenleg, ami ilyen szinten hatással lenne egyidőben a külső- és belső szépségre.
Ha nálam tanulsz arcjógát, biztos lehetsz abban, hogy:
- rendelkezem az arcjóga oktatásához szükséges végzettségekkel (kozmetikus - 2021 ; tréner - 2022; arcjóga oktató - 2023; gua sha oktató - 2024)
- rendelkezem az arcjóga oktatásához szükséges tapasztalattal (3 éve alkalmazom a saját bőrömön a módszert - tudod, én semmit nem hozok be addig ide az onlinebeauty-ra amíg szó szerint a saját bőrömön ne teszteltem volna)
- gyakorlatias, valóban használható tudást, és egy óriási oktatási tapasztalattal rendelkező trénert kapsz (sminkoktatásaimon országszerte 11.000+ Résztvevő fordult meg az évek során)
- folyamatosan képzem magam mind az arcjóga- mind pedig a holisztikus bőrápolás témájában, ezáltal mindig naprakész tudással tudlak támogatni az úton.
Mi lesz a sminkkel?
Marad. :) Bármennyire is külön világnak tűnik a két téma, egyáltalán nem az. Szerintem mindenkinek, aki sminkelni tanul szüksége lenne az arcjóga módszerére.
Gyönyörűen össze tudom kapcsolni a két vonalat, de természetesen ha Téged csak az egyik érdekel, külön-külön is tudsz majd inspirálódni nálam.
Mikor indul az arcjóga?
Terveim szerint szeptemberben debütál az első szolgáltatás a témában, ami rögtön egy egyedülálló, a magyar piacon sehol sem elérhető, viszont limitált lehetőség/újdonság lesz. Októbertől pedig a klasszikus online oktatásokkal is elindulok. Részleteket hozni fogom hamarosan…
Kíváncsivá tett az arcjóga? Add meg az e-mailcímed, ha szeretnél heti egy levelet kapni tőlem a témában (a heti leveleim várhatóan szeptembertől indulnak majd).